Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
2164 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 84,37g | Hh: 302,32g.
Aamiainen: Pain aux Céréales, Oranges, Leerdammer Original, U Miel de Fleurs, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Senseo Cappuccino Original. Lounas: Andros Compote Pomme Châtaigne, Danone Yaourt Nature, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Panzani Pâtes. Päivällinen: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Baguette, Delisse Panna Cotta Fruits Rouges , Paul Salade Paulette. Välipalat/Muut: Nescafé Cappuccino, Gerblé Barre Amande. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|