Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
504 kcal
|
Rasva: 20,48g | Prot: 28,46g | Hh: 50,61g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Огурец Свежий, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Яблочное Варенье, Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|