Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 56,91g | Hh: 204,30g.
Aamiainen: Лента Салат Витаминный, Золотой Ключик Ириска, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ремит Буженина, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту, Лента Яблоки Айдаред. Lounas: Ростик'c - KFC Кофе Раф Ароматная Фисташка, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Päivällinen: Хрустим Сухарики Сметана, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|