Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
919 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 28,98g | Hh: 110,54g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lounas: Сырники с Изюмом, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Päivällinen: Бургер Кинг Воппер Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katylyubakova
|