Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1295 kcal
|
Rasva: 50,53g | Prot: 69,62g | Hh: 134,39g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блинчики, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Котлеты из фарша форели, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Barilla Макароны Maccheroni, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мёд, Drop Drops Арахисовая Паста , Блинчики, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Douglastuflev
|