Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1707 kcal
|
Rasva: 126,43g | Prot: 109,12g | Hh: 34,26g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Ovo Mexido. Lounas: Abobrinha Refogada, Hambúrguer Caseiro, Chuchu Refogado, Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem . Päivällinen: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Hambúrguer Caseiro, Abacate, Brócolis Cozido. Välipalat/Muut: Amêndoas, Coco Seco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joyce_fagundes
|