|
Inflammation
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1085 kcal
|
Rasva: 41,66g | Prot: 66,36g | Hh: 122,42g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Kraft Wheat Thins Original, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Shrimp Scampi. Välipalat/Muut: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, York Peppermint Pattie (Fun Size), Peter Pan Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
 Kommentit
05 maalis 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Yes. It came right back down. I’m not having as much inflammation and I’m loving that. Have a gorgeous day!🌻🌈
05 maalis 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|