Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 66,80g | Hh: 133,00g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Päivällinen: Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Gemischter Salat mit Dressing, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marillion76
|