Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
482 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 43,46g | Hh: 16,90g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе. Lounas: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|