Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 72,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1191 kcal
|
Rasva: 48,08g | Prot: 50,94g | Hh: 135,14g.
Aamiainen: Beste Ernte Peperoni Mild, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - franci891
|