Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1554 kcal
|
Rasva: 67,25g | Prot: 55,63g | Hh: 179,98g.
Aamiainen: Twix Twix Солёная Карамель, Золотой Ключик Ириска, Самокат Пирожное «Картошка» Классическая, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Päivällinen: Мафия Запеченный Ролл Огурец и Пармезан, Мафия Запеченный Ролл Курица и Морепродукты. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|