Päiväkirja - chernichka.as87, 04 maalis 23

Profiili - chernichka.as87 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Суббота утро, еду в деревню к родителям, нужно у них готовить себе отдельно что бы не сбиться

87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 22,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonpudotus 2,5 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Хорошей поездки. Не сметное количество раз пыталась контролировать питание у мамы в гостях результат один -провал😁. Выход нашла в том что за пару дней до и после поездки снижаю калорийность на 200-300 калорий в итоге среднее за неделю получается норма.

03 maalis 23 jäseneltä: Елена222333


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - chernichka.as87

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - chernichka.as87, 04 maalis 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - chernichka.as87