Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1739 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 78,47g | Hh: 245,18g.
Aamiainen: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Карп Запеченный, Zinus Миндальное Молоко, Рикотта Сернурская, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Рисовый Уксус, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Манго, Помидоры, Соевый Соус, Село Зеленое Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Чай, Красная Цена Форель Слабосоленая, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Вареное Яйцо, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кефир (Обезжиренный), Финики, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|