Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 32,11g | Hh: 184,29g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lounas: Увелка Гречка в Пакетиках, Красное Яблоко. Päivällinen: Красный Октябрь Конфеты Полюшко с Вафлей. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volyk.lidia
|