Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1300 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 84,18g | Hh: 110,12g.
Aamiainen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Волжанин Яйцо Куриное, Гречка. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Куриное Филе, Рис. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая. Välipalat/Muut: Светофор Печенье Имбирное в Сахарной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|