Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 38,34g | Hh: 90,82g.
Aamiainen: METRO Chef Филе Дорадо, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Просекко, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|