Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1528 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 79,80g | Hh: 167,44g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Пекарни Маликовой Хлеб Домашний на Закваске, Княгинино Молоко 2,5%. Päivällinen: Лента Дорадо Запечённая , Amstel Пиво Безалкогольное, Клюква. Välipalat/Muut: Сметана 20%, Свекла Вареная, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodina albina
|