Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
489 kcal
|
Rasva: 24,53g | Prot: 50,57g | Hh: 17,12g.
Lounas: Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Magerquark, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Dulano Geflügel-Fleischwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|