Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1101 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 68,62g | Hh: 71,47g.
Lounas: Ei, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kohlrabi. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Klein), Butaris Butterschmalz, Schweinefilet, Aldi Kaisergemüse. Välipalat/Muut: Rührkuchen, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marillion76
|