Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1396 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 88,51g | Hh: 204,05g.
Lounas: Banane. Päivällinen: Hühnersuppe, Vita Cola Vita Brazil. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|