Päiväkirja - Diea, 07 tammi 15

I did it! I weighed myself! And I lost half a pound. :)

I wonder. Will I stay consistent this year? Last year proved to be a great year for weight loss. Might this one be too? Will I get to my goal? Will I hit the milestone of 137, my high school weight? It's just 10 pounds away! I love being curious and positive. I dislike the moments of despair when this goes away. Thank you for the inspiring stories, everyone. They help keep me in check.

Have a great day everyone!!!
66,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2015:
1088 kcal Rasva: 28,49g | Prot: 30,79g | Hh: 198,50g.   Aamiainen: Simple Truth Honey Almond Flax Cereal, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bananas. Lounas: Trader Joe's Power to The Greens, Red Onions, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oranges, Smart Balance Omega Buttery Spread, Whole Wheat English Muffin. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
You're gonna get there!  
07 tammi 15 jäseneltä: lettygaylor

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.