Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1211 kcal
|
Rasva: 69,41g | Prot: 49,48g | Hh: 96,84g.
Lounas: Gebrannte Mandeln, Brot, Äpfel, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Großer Hamburger, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teleritalia
|