Päiväkirja - Castillo.13, 04 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023

102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 54,4 kg. Vielä jäljellä: 29,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:

143 kcal

Rasva: 3,20g | Prot: 3,44g | Hh: 27,18g. Aamiainen: Uva, Starbucks Toffee Nut Latte, Manzana. lisää...

1896 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Kommentit

Muchas felicidades

04 maalis 23 jäseneltä: memo_m_l

Gracias memo!

04 maalis 23 jäseneltä: Castillo.13


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Castillo.13