Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
773 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 43,58g | Hh: 59,05g.
Aamiainen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Lounas: Arroz Frito Chino, Pollo a la Naranja. Välipalat/Muut: Guayaba. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|