Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
1013 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 50,11g | Hh: 81,31g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный для Салата, Нескафе Кофе 3В1, Морковь, Жареное Яйцо. Lounas: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|