Päiväkirja - 158мск, 05 maalis 23

69
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
1098 kcal Rasva: 27,50g | Prot: 44,11g | Hh: 170,98g.   Aamiainen: Фанта Фанта Апельсин. Lounas: Подсолнечное Масло, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ашан Сыр Грин 45% Крымская Коровка, Волжанин Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная. Päivällinen: Bravolli Нут, Каждый День Фасоль Красная , Каждый День Гречка. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 158мск


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.