Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
1207 kcal
|
Rasva: 55,50g | Prot: 85,85g | Hh: 91,04g.
Aamiainen: Colussi Il Granturchese, Caffè Latte. Lounas: McDonald's Insalata con Petto di Pollo Croccante. Päivällinen: La Cesta Panetti Integrali, Avocado, Petto di Pollo, Carne. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|