Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
696 kcal
|
Rasva: 17,19g | Prot: 48,45g | Hh: 89,09g.
Lounas: Garten Krone Puszta-Salat, Alpenhof Rindschnitzel. Päivällinen: Berger Bratschinken, Wasa Roggen Dünn, New Lifestyle Frischkäse Kren. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gudrun scharf
|