Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
565 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 23,54g | Hh: 71,79g.
Aamiainen: Holie Granola Protein Crunch, Banaan, Honing, Eiwitpoeder, AH Pindakaas 100%, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Everyday Havermout. Lounas: Hello Fresh Traditionele Shakshuka met Ei en Geitenkaas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|