Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
733 kcal
|
Rasva: 35,82g | Prot: 42,81g | Hh: 58,29g.
Aamiainen: Жареная Свиная Отбивная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сливочное Масло, De Luxe Спагетти . Välipalat/Muut: Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Сушеный Ананас. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|