Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
♡MaryGary♡
Päiväkirja
05 maalis 23
Päiväkirja - ♡MaryGary♡, 05 maalis 23
Profiili - ♡MaryGary♡
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
.
Vielä jäljellä:
5,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 05 maaliskuuta 2023:
167 kcal
Rasva: 11,46g | Prot: 13,59g | Hh: 1,21g.
Välipalat/Muut:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
lisää...
1796 kcal
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 24 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 36 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ♡MaryGary♡
Näytä täydellinen historia