Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
1271 kcal
|
Rasva: 107,63g | Prot: 53,55g | Hh: 18,84g.
Lounas: Зеленый Лук, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Язык Говяжий. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|