|
« И вперёд по новой :
В диапазоне между …»
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
771 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 15,37g | Hh: 111,69g.
Aamiainen: Финик, Мандарины, Alex Sweets Mika , Яблоко, Моя Цена Вермишель Быстрого Приготовления, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Орехи Кешью, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|