Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 100,64g | Hh: 231,27g.
Aamiainen: Яблоко, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Из Села Удоево Творог 2%. Lounas: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Päivällinen: Snaq Fabriq Панкейк, Snaq Fabriq Coco Coconut. Välipalat/Muut: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Cheetos Чипсы Кетчуп, Обычные Блины, Из Села Удоево Сметана 20%, Яблоко, Mamba Жевательные Конфеты, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
|
Painohistoria - adelina.ai
|