Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1734 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 133,99g | Hh: 167,37g.
Aamiainen: Атаг Забегай на Чай, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Велком Ветчина из Окорока, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Global Village Зелёный Горошек, Мистраль Гречка, Останкино Вырезка Свиная. Päivällinen: Курага, Станция Молочная Кефир 1%, Киви, Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Шарлотка с яблоками обычная. Välipalat/Muut: Ачма. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|