Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
27,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
2007 kcal
|
Rasva: 100,24g | Prot: 72,02g | Hh: 201,45g.
Aamiainen: Ленивый хачапури, Дикси Яблоки Гренни Смит, Babyfox Bueno, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Красная Цена Молоко 3,2%. Päivällinen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Välipalat/Muut: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.trush2008
|