Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1927 kcal
|
Rasva: 87,95g | Prot: 150,56g | Hh: 130,18g.
Lounas: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки в Панировке, Окей Макароны Отварные, Zero Печенье Карамельное Butter Wave, Оливковое Масло (Первого Отжима), Подсолнечное Масло, Гречка в Пакетиках, Фарш из Телятины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|