Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
920 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 124,00g | Hh: 36,00g.
Aamiainen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Карат Творог Зерненый 4%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Карат Творог Зерненый 4%. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|