|
- 1,6 кг за первую неделю на кето. Что из этого вода, и где там жир - одному богу известно
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
657 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 43,05g | Hh: 5,83g.
Aamiainen: Дымов Пиколини Хамон, Сало, Schonfeld Сыр с Благородной Голубой Плесенью Blue Cremoso , С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Жареное Яйцо. Lounas: LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Колбаса Краковская, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Из этого почти всё вода, она уходит первой
06 maalis 23 jäseneltä: Olga750207
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marlin.23
|