Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
370 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 17,17g | Hh: 36,44g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Анапский Хлебокомбинат Булка Бездрожжевая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|