Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
1006 kcal
|
Rasva: 37,67g | Prot: 48,76g | Hh: 114,11g.
Aamiainen: Suco de Acerola, Cuscuz (Cozido). Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados, La Vita Mandioca, Costela de Porco Assada. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurabelinda
|