Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1359 kcal
|
Rasva: 80,26g | Prot: 127,08g | Hh: 26,39g.
Aamiainen: Зимовье Фасоль Стручковая, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Päivällinen: Свинина Запеченая, President Сыр Эменталь. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|