Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
979 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 73,07g | Hh: 42,66g.
Lounas: Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: BioGourmet Oliven Pesto, Pesto, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Avocado, REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Aldi Spitzpaprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|