|
😧😧😧😧
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2009 kcal
|
Rasva: 49,47g | Prot: 82,16g | Hh: 306,32g.
Aamiainen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Мандарин, Обычные Блины, Экопродукт Варенье Клубника. Lounas: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Хлеб Черный, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Heinz Кетчуп Томатный. Päivällinen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Блины ПП, Лента Картофель, Лосиное Мясо. Välipalat/Muut: Horeca Select Блинчики Классические, Фругурт Напиток Кисломолочный, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|