Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
909 kcal
|
Rasva: 50,44g | Prot: 65,38g | Hh: 46,56g.
Aamiainen: SPAR Омлет Натуральный. Lounas: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке, Шницель Куриный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|