Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2015
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 54,16g | Hh: 168,07g.
Aamiainen: Tomaten, Linessa Frischkäsezubereitung Light, TiP Vollkornbrot mit Roggen. Päivällinen: Scampi. Välipalat/Muut: Käsekuchen mit Früchten, Apfelkuchen, Melitta Cappuchino Classic. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|