Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1893 kcal
|
Rasva: 107,09g | Prot: 53,28g | Hh: 184,26g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Капучино. Päivällinen: Арла Сыр Натура Сливочный, Storck Toffifee , ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shamanka.
|