|
Tag 14 des Fastens
Ich wünsche einen schönen Dienstag 🙂
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
754 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 29,79g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Milsani Skyr Vanille, Penny Markt Haferflocken Zart, Edeka Beeren-Mischung. Lounas: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Spiegelei ohne Fett, Naturgut Bio Blattspinat, Penny Markt Kartoffel Flockenpüree. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|