Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1069 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 108,69g | Hh: 65,91g.
Aamiainen: Mamão Papaia, Queijo Ricota, Ovo Mexido. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Friboi Carne Moída Patinho. Päivällinen: Peito de Frango, Queijo Ricota, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Body Action 100% Whey Protein. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ju_no_foco
|