Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1026 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 37,40g | Hh: 178,80g.
Aamiainen: Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Päivällinen: Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TochterDerVenus
|